Kineziterapija
Kineziterapijom se djeluje na skladan tjelesni i psihički razvoj korisnika i potiče ih se na primjenu stečenih znanja, vještina i navika u svakodnevnom životu.
Ciljevi su:
• Održavanje, razvijanje i usavršavanje antropometrijskih značajki, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
• Poticanje na primjenu naučenih aktivnosti u slobodnom vremenu
• Usvajanje navike pravilnog držanja tijela te specifičnim vježbama djelovati na kralježnicu, noge i stopala
• Stjecanje radnih navika i urednosti i poticanje suradnje
Sadržaji rada:
- Prirodni oblici kretanja
- Opće pripremne vježbe
- Ritmička gimnastika uz glazbenu pratnju
- Atletika
- Elementarne i štafetne igre
- Sportske igre i aktivnosti
- Košarka
- Nogomet
- Stolni tenis
- Boćanje
- Tenis
- Biciklizam
- Pikado
- Orijentacijsko hodanje
- Nordijsko hodanje (sa štapovima)
- Mjerenje i testiranje antropometrijskih karakteristika i motoričkih sposobnosti
- Izleti, natjecanja, odlasci na utakmice, turnire, sportske manifestacije
- suradnja sa sportskim klubovima i udrugama
SPORTSKE AKTIVNOSTI CR ZAGREB 2017. god.
Nogomet – na Orlovcu (Orlovac 2 )
Laslo Brucker, mag.cin.
Utorak 14,30 – 15,30 091 525 7820
Stolni tenis – na Orlovcu
Davor Ivasović, prof.
Utorak 14,30 – 15,30 092 327 4093
Aerobik – na KIF-u (Horvaćanski zavoj 15)
Laslo Brucker, mag.cin.
Ponedjeljak 18,00 – 19,00 početna grupa
Četvrtak 18,00 – 19,00 napredna grupa
Tenis – na TK Rudeš (Rudeška cesta 25)
Davor Ivasović prof.
Četvrtak 13,00 – 14,00
Badminton – na Zg. Velesajmu
Tihomir Prusina, mag.cin.
Četvrtak 14,00 – 15,00 099 215 7650
na Orlovcu (Orlovac 2)
Davor Ivasović, prof.
Petak 10,00 do 11,00
Plivanje – na bazenu Utrina (Kombolova 4 )
Tihomir Prusina, mag.cin.
Petak 14,00 – 15,00
Plivanje se plaća 100kn mjesečno